Kipróbáljam?

Nyomtatóbarát változat

A dopping létezését a sportban nem lehet letagadni! Szinte minden sportág versenyzőinél történtek már teljesítményfokozóval való visszaélések. A testépítés sem mentes a doppingfogyasztástól. A dopping használatát a versenysportban lehet elítélni, lehet szemlesütve tudomásul venni, csak egyet nem szabad, bűnözőként, alantas emberként beállítani a sportolókat. A sport is üzlet lett és hosszú idő telt el addig a pontig, ahol a dopping együtt jár a versenysporttal. Hogy miért van így és helyes-e a doppinghasználat? Ezekről a kérdésekről mindenkinek más a véleménye, ami nem gond kivéve, ha a média nem próbálná meg igaztalan dolgokkal és féligazságokkal befolyásolni a közvélemény gondolatait, ráerőltetni a tömegekre néhány tudatlan firkász, „megamédiasztár”, közéleti személyiség teljes ismerethiányának téves és félrevezető mondatait. De most nem is a dopping használatának morális oldaláról és a sportolók visszaélésének kérdéseiről szeretnék beszélni, mert mint mondtam mindenkinek más erről a véleménye. Inkább egy olyan jelenségről szeretnék néhány gondolatot elmondani, ami teljesen káros mind a szemléletet tekintve mind az egészségügyi szempontokat vizsgálva.

Mivel a dopping használata tilos, ezért „tegyük fel”, hogy nem az és „tegyük fel”, hogy sokan élnek a használatával. Sajnos az a tapasztalat, hogy nemcsak profi, versenyző testépítők használják a tiltott anyagokat, hanem azok is, akiknek eszébe sem jut versenyezni. Gyakorlatilag nekik szólnak ezek a sorok.

A dopping használatának egészségkárosító hatásairól már nagyon sok helyen esett szó. Ezeknek a tényeknek egy része nem kísérleteken alapul, hanem tapasztalatokon, de mindenképpen van igazságalapjuk az óvatosságra intő szavaknak. Talán hazánkban a dopping területén kevés szakértő orvos létezik, de közülük legtöbben tudják, hogy a teljesítményfokozókkal nem szabad felelőtlenül bánni, minden ismeretanyag nélkül beszedni semmit nem szabad. Sajnos kis hazánkban az intelmeket a legtöbben elengedik a fülük mellett, és szinte minden feketepiacon kapható szteroidot kipróbálnak. Nagyon nagy gond, hogy a legtöbben nem azért vállalják a kockázatot, mert életükben jelentős szerepet játszik a versenyszerű sport, ők csak izmosak akarnak lenni. Tudom, hogy manapság nagy úr a trend, ma nem trendinek lenni szinte kirekesztést jelent. Ezzel az a baj, hogy általában a másik nem tetszésének elnyerése a cél, de ha teátrálisan akarom ábrázolni a szteroidfogyasztás veszélyeit, akkor azt kell mondanom, hogy az ellenkező nem semmit nem tud majd kezdeni egy kókadt divatfiúval és így a trendi külső már semmit sem ér. Sokan úgy gondolják, hogy elegendő beszedni, beszúrni ezt vagy azt a szteroidot és máris megindul a fejlődés. Ez abszolút nem így van! Ahhoz, hogy a szteroidok hatása aktivizálódjon megfelelő minőségű és mennyiségű tápanyagra is szükség van. A szteroidok hatását az izomzat erejére és méretére vonatkozólag nem lehet vitatni, így minden tudatlan, félinformációkkal rendelkező vagy félre informálódott amatőr sportoló ebben látja az egyetlen megoldást fejlődése maximalizálásához. Tegyük fel, igazak azok az állítások, hogy a versenyszerű testépítők szteroidokat használnak versenyfelkészülésük alatt. Ezt nem azért teszik, hogy elnyerjék a másik nem tetszését, hogy divatozzanak, hanem azért mert minden nap arra gondolnak, azért dolgoznak, hogy kiemelkedő eredményeket érhessenek el egyetlen időpontban, ami a verseny napja. A szteroidfogyasztással együtt jár a megfelelő étrend, amit szigorúan tartani kell, nemcsak a szteroidszedés alatt, hanem előtte és utána is. Minden edzésnap brutálisan kemény munkát kell elvégezni a teremben, hanyagság, lazaság nélkül, minden izomcsoportot gyilkolni kell, és minden edzésen többet kell teljesíteni, mint az előzőn.

A megfelelő regenerálódás is létfontosságú, amihez kell a jó táplálkozás és a kellő mennyiségű pihenő. Egy versenyző testépítő ritkán engedi meg magának, hogy hétvégéken buliról-bulira járjon egészen reggelig. Ez nem azért van így mert a testépítők szeretnek aszkétaként élni, hanem azért, hogy ha már rongálják magukat és hatalmas energiát és kockázatot fektetnek abba, hogy mindig izmosabbak legyenek, akkor legalább kihozhassák a lehető legnagyobb gyarapodást magukból, amihez elengedhetetlen a 7-8 órás pihentető alvás minden nap.

Ha minden megtorlás nélkül szabadon lehetne beszélni a doppingról, a versenyző testépítők többsége azt mondaná, hogy a szteroidfogyasztás nem könnyíti meg az ember életét. Nem lesz könnyebb az izomtömeg gyarapítása, mivel szteroidhasználat alatt sokkal fokozottabb fegyelemmel, és keményebb munkával kell eltölteni mindennapjaikat. Sőt, azt merem mondani, hogy a versenyező testépítők nagy része nem szívesen fogyaszt szteroidokat egyrészt, mert állandóan határterhelésen kell dolgozni, mindig maximálisan kell teljesíteni a testépítés összes tényezőjében (edzés, táplálkozás, pihenés) másrészt, mert tisztában vannak az anabolikus szteroidok veszélyeivel. Az már más kérdés, hogy ez egy fikció, hiszen a doppingfogyasztás tilos, így a sportolók nem élnek tiltott szerekkel.

Összefoglalva a következőkkel szeretném szembesíteni azokat, akik úgy gondolják, hogy belekezdenek az anabolikus szteroidok szedésébe: ha nem azzal a gondolattal kelünk és fekszünk minden nap, hosszú éveken keresztül, hogy versenyző testépítők akarunk lenni, akkor ne szedjünk be semmit. Ha nem tudunk tartani egy kíméletlenül szigorú étrendet igen hosszú időn keresztül, ha hajlamosak vagyunk az edzések elbliccelésére, ha szeretünk forogni az éjszakai szórakozóhelyeken, nem is vagyunk alkalmasak a versenyzésre. Egy versenyzőnek gyakorlatilag magáról az élet apró örömeiről kell lemondania ahhoz, hogy elérhesse céljait, és még így sem biztos, hogy sikerül. Vegyük nagyon fontolóra azt, hogy alkalmasak lennénk-e a versenyzésre! Már esett arról szó, hogy sajnos vannak olyanok is, akik nem a versenyfizikum kialakítása miatt szednek szteroidokat, hanem a másik nem meghódításának érdekében vagy csak azért, hogy imponáló izomzatot és erőt szerezzenek. A szteroidok egyik mellékhatása lehet férfiaknál az impotencia, hölgyeknél a meddőség. Azt hiszem, ezt tovább nem is kell ecsetelnem. Nyilván többen tudják, hogy a mellékhatások nem jelentkeznek azonnal és úgy gondoljuk, hogy a próba kedvéért teljesítményfokozókat nyom magába, aminek nincs semmi értelme. Először is elszúrunk egy nagy rakás pénzt, másodszor a szteroidok azzal a hatással is rendelkeznek, hogy szedésük abbahagyása után, idővel jelentős teljesítménycsökkenés tapasztalható. Ismétlem nincs értelme! Ha sok pénzünk van, és mindenképpen el akarjuk költeni, inkább költsük a családra vagy barátnőre, vagy mit tudom én, még mi szépet lehetne felsorolni! A legkézenfekvőbb indok, amiért nem szabad ezekhez a veszélyes szerekhez nyúlni, hogy nagyon szépen lehet fejlődni dopping nélkül is. Ma, amikor a táplálékkiegészítők magas színvonalának köszönhetően biztonságosan és kockázatmentesen is fejlődhetünk, nem szabad önként egészségünk ellen véteni. Csúnyán pórul járhatunk! Végül is mi az, amit elérhetünk a doppingolással? Egy csomó kidobott pénz, és egy olyan izomzat, ami az öregedés hatására idővel elsorvad! A doppingolás nem egy jó buli, csak a próbálkozás kedvéért ne csináljunk ostobaságot! Ha próbaképpen belekóstolunk a teljesítményfokozók használatába, olyan ördögi körbe kerülünk, amiből csak akkor fogunk szabadulni, ha már testünk jelzi, hogy baj van! Lehet, hogy akkor már késő lesz!

Még azt a gondolatot szeretném így hozzáfűzni, hogy véleményem szerint azoknak a sportolóknak, akik tisztában vannak a helyzettel, mindenképpen le kellene beszélniük azokat, akik csak egy kis többletizom miatt, próbaképp akarnak anabolikus szteroidokat szedni!