Segitség

Nyomtatóbarát változat

 Sziasztok. Azt szeretném kérdezni hogy mit kezdjek el szedni ha test tőmeget szeretnék nővelni? Nagyon sokat eszem és még mellé szedtem Volumas 35-őt is. Felszedtem belőle 3 db al de semmi látszatja nem volt. Mit tudnátok nekem ajánlani ? Előre is kőszi!!!