Kiegészítők

Nyomtatóbarát változat

Hello!

Én egy 20 éves srác vagyok és az átlagos alkatot éppen megütöm.:S:) Rendszeresen lejáruk konditerembe, kb. heti 4-5 alkalommal. A próbléma az, hogy nagyon lassan fejlödök és szinte nem is lehet észre venni, inkább a karomon egy kicsit. Viszont engem a felső testem érdekelne, mivel elég aránytalan testem van.:) Kicsi váll, kicsi mellizom... Milyen táplálék kiegészítőt vagy szteroidot vagy valami mást ajánlotok, amitől jobban meglátszik a munka. Persze olyat, ami később nem üt vissza és nem leszek löttyedt tőle. Valamint hogyan étkezek mellette stb... Köszi előre a segítséget.