Segitsetek! Mit szedjek? (Kezdö)
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
Nyomtatóbarát változatSziasztok!
Olyan gondom lenne, hogy 19 éves vagyok, 63kg és 178cm-er. De b.nömtöl meg a szüleimtöl meg rokonoktol mindég azt halgatom, hogy hizzak már egy kicsit. Elegem lett ebböl, hizzni szeretnék, reggelire csupán 5szendvics a min. De mégsem hizzom. Valami gyogyszert tömegnövelöt tudnátok ajánlani? Ami beis vált, mert én probáltam a 10ml Methandienone-t és csak eröbe hozzot a 100 szem kg-ba semmit. Danabolt vegyek kezdésenek? Mellé még mit szedjek? Légyszives válaszoljatok, elöre is köszi!!!
Üdv.
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
- Nyomtatóbarát változat
Oldal küldése ismerősnek- PDF változat
hello
Tanácsot nemnagyon tudok adni, de leirhatom, hogy nekem mik jöttek be, mert még énis nagyon kezdő vagyok ezen a téren.
Amugy énis igyvoltam vele, mint te mindenki basztatott, hogy mien vékony vagyok. Amikor kezdtem(186cm 65kg. 32,5cm kar)
Én 200szem methandienone-t nyomtam amitől hiztam 9 kg-ot, karom pedig 36,5 volt bedurranás nélkül, ami nemnagy cucc, de nekem elég volt. Minden ismerősöm mondta, hogy JOL MEGNŐTTEM.:P (mindez 2 hónap, de néha összevissza szedtem a cuccot.:S)
Nemtudom, hogy melyik lenne jobb, elméletileg a danabolban is hasonló hatóanyag van, csak az jobban visszatartja a vizet, ami jobban le is megy ha abbahagyod, ha jól tudom. De fehérjét köti le az is rendesen, meg erőt is hoz. De a methandienone 5 mg os több ismerősömnek is bevált hozott minőségi izmot, ami nemment le utánna. (de csak az 5mg os)
Fehérjét, netről rendeltem 3500 Ft volt kiloja, mondjuk az erőltetni kell eleinte, hogy lemenjen, mert elég szar a szaga meg az ize is. De árban nemmind1, hogy majdnem fele a bolti fehérjéknek. És 100g ban van 80g fehérje, 10 g szénh., 4, 85g zsir, ami sztem jo arány.
Ezt nyomtam mellette, de ebből is keveset, nagyon keveset. Kb 50-75 g ot. (150 g helyett, mert annyit kellett volna)
Mellette pár kg. háztartási keksz szénhidrátnak. Meg napi 5-6 kaja. Mindig ettem, csak nemsokat.
DE a legjobb a rizs + csirkemell lenne ha megtudod oldani, árban nemsok, csak sokidő amig megcsinálod. A lényeg, h egyél minnél többet meg edz rendesen!
Remélem tudtam vmit segiteni
Üdv.
hello
a 10mg ossal én is igyjártam. csak erőt nyomott . De mondjuk már leirtam itt a forumon máshol h mik voltak a tapasztalaim. Ha vennél 5 mg ost az sztem jo lenne. Énis azzal kezdtem. Mondjuk erre nemvok büszke. De szinte nem is edzettem előtte, hanem megvettem 200db ot és akkor kezdtem el.
Azért szeretem ezt mert nemsok vizet tart vissza, és az 5 mg osból ami feljött az vagy 80-90% meg is maradt. És az erőből se sok ment el. Pedig kicsit több mint 1 honap teljesen kimaradt az edzésből munka miatt.
Mert az anabol meg a danabol jobban visszattartja a vizet , attól hirtelen nagyobbat fogsz nőni de sztem abból több le is megy.Ha nemjól tudom akkor javitsatok ki pls.
A kajára meg figyelj oda, szendvicstól nemfogsz nőni, max felpuffad tőle a hasad. Vegyél fehérjét vagy tömegnövelőt. De főleg fehárjét mert annak segit a beépülésében, meg az alapból kell az izomnövekedéshez,
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
Akkor vegyek danabolt 5ml-et 200szemet és azt szedjem be fehérjével? Fehérjének mit ajánlasz? És napi mennyit szedjek be? Ételnek mit ajánlasz ami jó is rá? Várom válaszod.. Amugy köszi a választ. :) Jah még anyit, hogy kg-ba mennyit hiztál 200 szemtöl?