Hétköznapi étkek
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
Nyomtatóbarát változatSzerintetek mi a legjobb?????
Szerintem a rántott csirkecomb, csirkemellnél nincs jobb!!!!!
Finom rizzsel.....:)
Hmmmm
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
- Nyomtatóbarát változat
Oldal küldése ismerősnek- PDF változat
Olvastam valahol, hogy a lenolaj jó a testépítéshez. Valaki tud erről valamit? (miért jó, mennyit kell inni)
Hali!
Valaki tud letölthetö tápértéktáblázatot?
Ha igen, megköszönném a cimet..!!!
Hello!30.-án lesz egy versenyem, amin indulok 100m-en illetve 200m-en.Szerintetek jó ha elõtte bedobok egy Thermo-Fx-et felpörgetés képpen? ?A választ addig is köszi
Ha nagyon akartok nyersen tojásfehérjét enni akkor vegyetek dobozosat.Nem vicc aki látta a BBTV adását Drugs Bunny mutatta be.Csak nehéz beszerezni.Tejes doboz félében van.
de itt is meg lehet nézni
nézni
http://body.builder.hu/receptek_kbase.htm4?id=4&orderby=Feherje
ugyanolyan szar, mint az összes többi tej (testépítõ szemmel nézve)
[URL]]nézve)
[URL]http://64.233.183.104/search?q=cache:nD4Y8tAg5AAJ:www.ujdieta.hu/dieta2001-0304-(...)
Sziasztok!
Tud valaki fehérje értéket mondani a kecskesajttal kapcsolatban. Nem találok róla semmit. Egyébként érdemes tejtermékekbõl (fõleg kecsketej) fedezni a fehérjeszükséglet nagy részét? Elõre is köszi a válaszokat.
Neked mi ér többet? a szalmonella vagy a fehérje? Fõzd meg..
sziasztok
hûlye kérdés:a lágy tojás is ér annyit mint a nyers???
Nézegesd az oldalon a táplálkozás, tömegnövelés alatti írásokat..
Sziasztok! Segítségre lenne szükségem egy étrend elkészítésében, amellyel az izomzatom növekedését tudnám segíteni. 15 kg-ot fogytam egy diétával, így a tulzott testsúlygyarapodást szeretném elkerülni.
A tojásfehérje is rendkívül jó természetes proteinforrás, bár sokan nem nagyon tudják megenni a szaga miatt. A protein nemcsak a zsírégetéshez szükséges, hanem az élethez is. minden izmunk, minden sejtünk fehérjébõl, aminosavláncokból áll.
A legtöbb protein a csirkemellben, ill. a halban található. És igen, szükséges a protein, de természetesen szénhidrátra is szükség van. :)
Miben van a legtöbb protein,melyik természetes ételekben? Zsírégetéshez szükséges a protein?
Mákostésztaúr..mondd hol laksz és megyünk a mamáért:)
Sajnos nem szeret fözni :-
Hát te egy nagy ínyenc vagy. Anyukád kiszállításra nem vállal egy kis többlet munkát? 8)
hát az hogy mi a kedvenc ételem nem azt jelenti hogy mindig azt eszem,
most is tejfölös sonkás tészta van ;P
és az almás, csokis, epres tejberizs hmmmm...
Nem árt azért a pulyka, marha, vagy hal sem. Már csak, hogy elöbb utóbb ne legyen bokákolás a kajásdobozból felszálló únott szagoktól. De szerintem a lényeg a rízsben leledzik!
valami nemtommibe pácolt csirkemell rizzsel
mákostészta :D
banános mézes szendó
kínai csirkés nem tudom mi mindenféle zöldséggel és rizzsel (nem vágom mi a neve, mert csak úgy adják azt amit akarok, ha rámutatok:DD különben vagy cukormázas vagy hányásízû hús jön)
Szerintem a sült húsnál és a csirkemellnél nincs jobb.
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
Irjátok le ti is ,hogy mi a kedvencetek!