Belépés
Képek a galériából
Testmester hírlevél
Meg szeretném kapni a legfrisebb információkat
Google Hírdetések
Bannerek
Tartalom megosztás
Kérdések (táplálkozás)
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
cs, 2005-12-01 16:05
#252
Valahol hallottam hogy a test napi 50g f...
Valahol hallottam hogy a test napi 50g fehérjét tud feldolgozni, ebbõl adódik a kérdésem, hogy akkor miért kell napi 2-3g/tkg? nos itt vagy kacsa az 50g-os sztori, vagy csak hülye vagyok hozzá :D
k, 2005-11-22 09:04
#253
Sajnos tõmegelés zsirleadással nem páros...
Sajnos tõmegelés zsirleadással nem párositható. Napi 6 étkezés . Mindben fehérje:szárnyas husok sovány tejtermékek Tojás . porkat ha soha nem probálod nem is fogod tudni jo e.szénhidrátnak összetettek.:keményitõsõk reggelire zöldségek nap további szakaszára egyszerûszénh. edzés után reggel és mértékkel. tõmegnövelés ezen alapokon csak nagy mennyiségben.
k, 2005-11-22 03:37
#254
Amúgy bocsi a fölösleges topicindításért...
Amúgy bocsi a fölösleges topicindításért, nem akartam 2-szer feltenni a kérdéseimet.
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
ez az 50 grammos kacsa egy oltári nagy fasság.